Méditation

La Méditation est actuellement reconnue comme ayant un effet thérapeutique sur notre "Globalité".

Elle contribue à harmoniser la " Cohérence Cardiaque ".

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La Méditation permet et de nous relier profondément à notre Vraie Nature, notre Être Intérieur, le Meilleur de nous-mêmes dans le sens de Pureté et de noblesse d'Âme. 

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Elle nous permet d'accéder à notre "refuge intérieur" et de "guérir notre Âme" en développant un esprit plus ouvert, plus joyeux,  plus épanoui.

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Elle permet de surmonter le sentiment de "déconnexion et d'insatisfaction" que l'on peut avoir...

La Méditation permet également d'éveiller notre Créativité et notre Bien-être naturel. 

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Sur un plan global, la Pratique de la Méditation et du Tao Yin Yoga permet :

  

• d'affronter plus sereinement les difficultés de la vie. 

• de cultiver notre Vitalité. 

• de "revitaliser" nos relations personnelles et aussi nos relations professionnelles. 

• une intégration professionnelle plus valorisante.

• de guérir nos émotions et créer ainsi un allègement psycho-émmotionnel. 

• d'apporter une sensation de Bien-être et de Bonheur que l'on pourra partager autour de soi.

La Méditation donne accès à la Vraie " Conscience d'Être ".